Magda Gessler nie ustaje w próbach pomocy lokalom gastronomicznym, które nie radzą sobie na rynku. W czwartkowym odcinku „Kuchennych Rewolucji” zmieniła restaurację Sjesta w Gospodę Kwaśnica. Jak przebiegała rewolucja? Do restauracji Sjesta w Częstochowie Magdę Gessler zaprosił jej właściciel Darek, który prowadzi interes od 8 lat. Do lokalu jednak przestali przychodzić goście.– Przyjdzie parka na herbatkę za 8 zł i będzie mi siedzieć do 23 – skarżył się właściciel. Jak się okazało, Magda Gessler szybko odkryła, co stoi za pustkami w restauracji. Była bardzo zawiedziona poziomem serwowanych dań, między innymi zupy serowej przygotowanej z serków topionych i kotletów smażonych na fryturze. – Co to ma być? Udawanie, że się gotuje, czy zapomniał pan, jak się gotuje? Skąd te złe nawyki? Pan wie, że je ma? Pan nie ma smaku. Pan nie soli, nie marynuje – to jest okropne! – pomstowała na właściciela restauratorka. Niestety niewiele lepiej było podczas odwiedzin w kuchni. Magda Gessler zdenerwowana miotała brudnymi garnkami po całym pomieszczeniu. Rewolucja z pewnością była Gessler stworzyła Góralską KwaśnicęPomysł Magdy Gessler na metamorfozę restauracji jak zwykle był oryginalny. Z racji tego, że lokal usytuowany jest w pobliżu Jasnej Góry, postanowiła uczynić ze Sjesty góralską gospodę. – Od tej chwili lokal nazywać się ma Gospoda Kwaśnica. Będą tu kwiaty, będą tu parzenice, będzie tu oszczędnie, ale kolorowo i wesoło – zapowiedziała Gessler. Tak też się stało. Pojawił się nowy szyld, deski ozdobione parzenicami oraz kelnerki w nawiązujących do tradycji góralskiej strojach. Zmieniło się również menu, w którym znalazły się między innymi: kwaśnica, sałatka z jajem na twardo czy karkówka nadziewana oryginalny pomysł przyjął się, a dania smakowały zaproszonym na kolację gościom? Zdecydowanie tak. Rewolucja, choć wydawała się bardzo trudnym zadaniem, udała się bardzo dobrze. Zadowolona była również sama Magda Gessler. – Serwują tu najlepszą kuchnię góralską! – rekomendowała gościom Gospodę
Dlatego też poprosili o pomoc Magdę Gessler. Po przybyciu na miejsce prowadząca Kuchenne Rewolucje o dziwo nie miała problemu z daniami podawanymi w restauracji. Magda Gessler stwierdziła nawet, że kwaśnica przygotowana przez Roberta jest lepsza niż w Zakopanem. Restauratorka pochwaliła także burgera oraz pizzę.
AdobeStock Wydaje wam się, że kwaśnica i kapuśniak to to samo? Górale byliby urażeni. Między tymi potrawami jest znacząca różnica. Kapuśniak i kwaśnica to kultowe potrawy kuchni polskiej. Używacie tych wyrażeń zamiennie? To nieprawidłowe. Kwaśnica i kapuśniak zostały przygotowane z kapusty, ale potrawy te różnią się mocno od siebie. Prawdziwi górale na pewno wiedzą jak odróżnić od siebie te dwie zupy, choć ktoś, kto nie interesuje się kuchnią, pewnie nie potrafiłby podać różnicy. Kapuśniak - charakterystyka Kapuśniak to nic innego jak zupa z kapusty, gdzie część, lub całość użytej kapusty stanowi ta kiszona. W kapuśniaku mogą znajdować się różne warzywa i dodatki. Przepisów na kapuśniak jest naprawdę wiele. Najczęściej kapuśniak składa się z: Kiszonej kapusty Zalewy z kiszonej kapusty Mięsa – mogą być to różne rodzaje Warzyw – dowolnych, często jest to włoszczyzna, cebula, por, marchewka, kawałki selera i pietruszki Ziemniaków – nie jest to obowiązkowy element kapuśniaku, ale często przygotowuje się go właśnie z dodatkiem tych popularnych bulw Grzybów – opcjonalny dodatek do kapuśniaku, który jednak niesamowicie podkręca jego smak Sposobów na podawanie kapuśniaku jest dużo. Niektórzy dodają do niego też różnorodne przyprawy: Liście laurowe Kminek Ziele angielskie Pieprz w ziarnach Czosnek i cebulę Koncentrat pomidorowy lub inne dodatki Pamiętajcie, ze kapuśniak jest zupą, nie powinien mieć więc konsystencji bigosu. Czym jest kwaśnica? Przy przygotowaniu kwaśnicy trzeba się kierować bardziej sztywnymi zasadami. Prawdziwa kwaśnica jest przygotowana z baraniny. Często gotuje się ją na wieprzowinie, ale według tradycyjnych receptur to kwaśnica na baranie jest jedyną oryginalną wersją tego dania. Kwaśnicę przygotowuje się właśnie z baraniny, kapusty kiszonej i zalewy. Można do niej dodać ziemniaki i grzyby. W kwaśnicy nie ma jednak miejsca na inne warzywa. Kapuśniak i kwaśnica – różnice Podstawową różnicą jest to, że kwaśnica jest kwaśniejsza niż kapuśniak. W kapuśniaku mogą występować różne dodatki, w kwaśnicy nie ma pola na eksperymenty. Oryginalna kwaśnica jest klarowna, a kapuśniak często bywa mętny. To właśnie główne różnice między tymi dwoma daniami z kapusty. Którą wersję wolicie? Adobe Stock Jakie przyprawy dodać do kapuśniaku z kiszonej kapusty? Te najlepiej podkreślą jego smak Kapuśniak może być przygotowywany na wiele sposobów w zależności od odmiany kapusty. Jego smak zależy także w dużej mierze od przypraw, które do niego dodacie. Kapuśniak to tradycyjna wschodnioeuropejska zupa, która przygotowywana jest na białej, czerwonej, włoskiej, świeżej, młodej, a nawet kiszonej kapuście. Wywar przygotowywany jest także na mięsie z kością, który nadaje całości intensywnego smaku. Jakie przyprawy warto dodać do kapuśniaku? Większość kucharzy gorąco poleca kapuśniak wzbogacony o podstawowe przyprawy takie jak sól, pieprz i kminek. Często jednak dodaje się również ziele angielskie i liście laurowe, które wzbogacą zupę o głęboki, intensywny aromat. Jeśli chcecie podkreślić mięsny smak, warto dodać też do dania przypieczoną nad ogniem lub palnikiem cebulę. To stary trik naszych babć, który dodaje potrawom wielowymiarowego posmaku i aromatu. Metoda ta wywodzi się z czasów, kiedy dostępna była znacznie mniejsza ilość przypraw, ale do dziś nie traci na skuteczności i aktualności. Jak ugotować kapuśniak z kapusty kiszonej? Kiszona wersja kapusty jest łatwo dostępna, ponieważ znajdziecie ją w każdym supermarkecie przez cały rok. To dlatego kapuśniak przygotowuje się najczęściej właśnie na tym rodzaju kapusty. Powstała w ten sposób zupa to tzw. kwaśnica. Składa się ona właściwie z zaledwie kilku składników: wody, kapusty kiszonej, mięsa oraz ziemniaków. Aby uzyskać znacznie bardziej nasycony, ciekawszy smak, warto dodać także wędzony boczek, marchewkę, pietruszkę oraz garść przypraw. Jak przygotować kwaśnicę krok po kroku? Przepis na kwaśnicę z boczkiem, kminkiem i zielem angielskim Składniki: kapusta kiszona, ziemniaki, mięso z kością (np. golonka), boczek wędzony, marchewka, pietruszka, sól, pieprz, kminek, ziele angielskie, liść laurowy. Przygotowanie: Warzywa obierzcie i pokrójcie na mniejsze... Dlaczego kapuśniak od Karola Okrasy jest taki pyszny? Kucharz dodaje do niego pewien tajemniczy składnik Szukacie świetnego przepisu na jeszcze lepszy kapuśniak? Ugotujcie go jak Karol Okrasa! Czasem warto doszlifować używane przez siebie receptury i przepisy, nawet jeśli chodzi o bardzo tradycyjne dania. Na szczęście w dzisiejszym świecie macie możliwość podglądania sekretów najlepszych kucharzy i możecie testować ich triki w swoich domach. Spróbujcie przygotować kiedyś kapuśniak tak, jak robi to Karol Okrasa, a być może nigdy nie wrócicie już do swojego starego przepisu. Kapuśniak Ta zupa z poszatkowanej kapusty nie ma sobie równych. Przez górali kapuśniak jest często nazywany kwaśnicą, co zawdzięcza swojemu unikatowemu, mocno kwaśnemu smakowi. Kapuśniak znany jest w kuchni polskiej, ale przygotowuje się go też na Ukrainie i w kuchni naszych innych sąsiadów - Słowaków. Co ciekawe, nie każdy kapuśniak jest przygotowywany na kiszonej kapuście. Na Pomorzu wyróżnia się specjalną odmianę tej zupy, zwaną parzybroda. Taki kapuśniak został przygotowany z wykorzystaniem świeżej kapusty, a nie tej kiszonej lub kwaszonej. Sekret kapuśniaku Okrasy Karol Okrasa ma na pewno wiele sekretów kulinarnych. Jeden z nich ujawnił, podając przepis na swój kapuśniak. Kluczowy w jego przepisie jest bowiem wywar, który szef kuchni gotuje na… gęsinie! Do sporządzenia aromatycznego bulionu, będącego podstawą zupy, Karol Okrasa używa konkretniej udek i żołądków gęsich. Poleca on gotowanie wywaru, rozpoczynając od zagotowania tych kawałków mięsa w zimnej wodzie i mocno zwracając uwagę na usuwanie szumowin. Jeśli chcecie ugotować kapuśniak, jak robi to Karol Okrasa, po ugotowaniu wywaru mięsnego musicie wyjąć z zupy mięso i gotować w nim warzywa. Pyszna gęsina oczywiście powinna trafić z powrotem do gotowej zupy, ale wcześniej musicie koniecznie oczyścić żołądki z błon. Żołądki pokrójcie też na mniejsze kawałki przed podaniem na talerze, bo to dość twardy... Adobe Stock Gotujecie kapuśniak na kiszonej kapuście? Zmieszajcie te 2 rodzaje kapusty. Zupa będzie gotowa w 30 min Wypróbujcie nieco inne podejście do kapuśniaku. W przepisie łączymy dwie szkoły gotowania tej zupy i w ten sposób otrzymujemy sycący kapuśniak w 30 minut. Są dwie szkoły gotowana kapuśniaku. Pierwsza polega na gotowaniu go na kiszonej kapuście, druga promuje tę słodką. I choć najczęściej gotujemy tę na kiszonej, to także słodka ma swoich zwolenników. Ci kucharze, którzy do kapuśniaku dorzucają słodką główkę, robią to, gdy jest jeszcze młoda. Wychodzi im wtedy pyszny, słodki i lekki kapuśniaczek. Nie chcemy was przekonywać go porzucenia kiszonej kapusty i zastąpienia jej w zupie słodką. Mamy za to zupełnie inną propozycję. Kapuśniak na dwóch rodzajach kapusty Gotowanie potrawy z dwóch rodzajów kapusty nie dziwi, gdy chodzi o bigos czy farsz do kulebiaków. W tych potrawach mieszamy kwaśną kapustę z tą świeżo pokrojoną i całkiem słodką. Zaletą zmieszania dwóch rodzajów jest bogatszy smak. Korzystamy jednocześnie z kwaskowatości kiszonki jak i słodyczy młodego, słodkiego warzywa. Kapuśniak tradycyjnie gotuje się na żeberkach wieprzowych. Do podanego przepisu też możecie wykorzystać wywar ugotowany na takim mięsie. Zupa będzie wtedy bardziej klasyczna i mocno mięsna w smaku. Ale możecie też skrócić czas przygotowywania i wykorzystać dowolny wywar przygotowany wcześniej lub kostkę rosołową własnej roboty. Jeśli zabieracie się gotowanie kapuśniaku z dwóch rodzajów kapusty według tego przepisu i użyjecie gotowego wywaru, dodatkowa zaletą jest to, że przygotowanie zupy nie zajmie wam więcej niż 30 minut. Przepis na kapuśniak z 2 rodzajów kapusty Składniki 250 g białej kapusty 200 g kapusty kiszonej 150 g wędzonego boczku 1 włoszczyzna 4 ziemniaki 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 szczypta kurkumy 3 ziarenka ziela angielskiego 3 listki laurowe 1 łyżeczka suszonego majeranku Szczypta soli Szczypta czarnego pieprzu 1,5 l mięsnego wywaru 4... Pixabay Dodajcie to do kwaśnicy, a wyjdzie tak dobra jak u góralskiej gospodyni. Idealna zupa na rozgrzanie Mówi się, że kwaśnica nigdzie nie smakuje tak dobrze, jak w górach. Okazuje się jednak, że jej smak z łatwością odwzorujecie w domowym zaciszu. Wystarczy, że dodacie do niej jeden, sekretny składnik. Kiszona kapusta, żeberka i ziemniaki – jak tu nie kochać kwaśnicy! W Tatrach serwuje się ją w niemal na każdym rogu. To właśnie dla jej wyjątkowego smaku do Zakopanego każdego roku zjeżdżają się nie tylko Polacy, ale również zagraniczni sąsiedzi. Możecie nam wierzyć lub nie, ale ta zupa to idealny sposób na ogrzanie organizmu po wielogodzinnym pobycie na mrozie. Okazuje się jednak, że aby jej skosztować wcale nie musicie jechać na drugi koniec kraju. Z łatwością przyrządzicie ją w domowym zaciszu. Ten przepis wyszedł prosto z góralskiego, tradycyjnego domu. Zgodnie z recepturą, do zrobienia kwaśnicy musicie użyć nie tylko kiszonej kapusty, ale również pochodzącego z niej soku. Przepis na góralską kwaśnicę Będziecie potrzebować 500 gramów żeberek wieprzowych 800 gramów kiszonej kapusty 250 ml soku z kiszonej kapusty 1 cebuli 6 ziemniaków Przypraw: soli, pieprzu, majeranku, liści laurowych Przygotowanie Cebulę obierzcie, posiekajcie w drobną kosteczkę i podsmażcie w dużym garnku „na sucho” (czyli bez żadnego tłuszczu). Uważajcie, żeby się nie spaliła. W garnku umieśćcie również umyte, osuszone i pokrojone na mniejsze kawałki żeberka, posiekaną kapustę kiszoną, sok z kapusty kiszonej (to bardzo ważne, dzięki niemu kwaśnica zyska pożądany smak) oraz zimną wodę, tak aby garnek został wypełniony do ¾ wysokości. Całość zagotujcie. Kiedy wywar zacznie wrzeć, dodajcie do niego liście laurowe i doprawcie solą oraz pieprzem. Zupę przemieszajcie i trzymajcie na ogniu pod uchyloną pokrywką jeszcze przez kolejną godzinę. W tym czasie zajmijcie się ziemniakami - obierzcie, pokrójcie w kosteczkę i ugotujcie w niewielkiej ilości osolonej wody. Po ok. 15 minutach warzywo powinno stać się miękkie, wtedy...
Magda Gessler to niekwestionowana królowa smaku. Gwiazda TVN już po jednym kęsie jest w stanie wyczuć każdy składnik najbardziej złożonej potrawy, a uczestnicy programu Kuchenne rewolucje zawdzięczają jej smaczną kuchnię i tłumy gości. Restauratorka zdradziła swój przepis na pierogi z kapustą i grzybami. Jej oryginalny pomysł sprawia, że danie nie ma sobie równych! Jak
Gospoda Kwaśnica po wizycie Magdy Gessler ma nowe menu i odmieniony wystrój. Czy zmieniły się też na lepsze opinie gości? Warto odwiedzić Gospodę Kwaśnica po Kuchennych rewolucjach? Zobaczcie sami!Gospoda Kwaśnica opinieGospoda Kwaśnica to nowa nazwa restauracji "Sjesta" w Częstochowie. Jak czytamy w opisie odcinka, choć lokal ma swoich stałych gości, właściciel ma duże kłopoty z zarządzaniem restauracją oraz problemy finansowe. To skłoniło go do zgłoszenia się do Kuchennych rewolucji. Na pomoc częstochowskiej "Sjeście" ruszyła więc Magda Gessler. Kuchenne Rewolucje. Magda Gessler te restauracje odwiedzi w ... Czy zmiana nazwy, nowe menu i rady znanej restauratorki poprawiły sytuację Sjesty? Najlepiej będą świadczyć o tym opinie, jakie goście wystawiają restauracji już teraz pod nową nazwą - Gospoda Kwaśnica. Przytaczamy wybrane komentarze, które można znaleźć w internecie (pisownia opinii oryginalna, opinie nie zawsze są zgodne ze stanowiskiem redakcji): Gospoda Kwaśnica po Kuchennych rewolucjach [OPINIE, MENU, CENY]- Bardzo miła obsługa, jedzenie bardzo dobre! Jem tu od dłuższego czasu i ani razu się nie zawiodłem. Zawsze jak wracam do Częstochowy to wracam do Sjesty, a obecnie pod nowym szyldem do Gospody Kwasnica! Polecam każdemu! - zachwala Krzysiek. - Jedzenie bardzo smaczne, a ceny całkiem przystępne. Jedyne do czego mam zastrzeżenia to obsługa - średnio zainteresowani gościem Ale jak już podejdą to są grzeczni i mili - dodaje Arkadiusz. - Zachęcona udziałem lokalu w Kuchennych Rewolucjach postanowiłam wypróbować.. obsługa średnio zainteresowana gośćmi, bardzo uboga karta menu. Ceny umiarkowane, porcje również ale jakieś bez szału, ot zwykle dania bez głębszego smaku. Ja na pewno nie wrócę, w Częstochowie można zjeść dużo smaczniej - ocenia Ala. - Powiem tak jedzenie bardzo słabe jak za taka cenę kluski śląskie mrożone z alexpolu , sos z bitkami przypalony. Żona zamówiła placka zbójnickiego , który był także bardzo słaby . Za te pieniądze można naprawdę zjeść dobrze w Częstochowie , ale niestety nie w kwaśnicy , jeżeli tak wyglada restauracja po rewolucji pani Magdy Gesler to ja dziękuje . Napewno byłem pierwszy i ostatni raz - komentuje Michał. Gospoda Kwaśnica menu, cenyCo można zjeść w Gospodzie Kwaśnica po Kuchennych rewolucjach? Jakie dania wprowadziła do menu Magda Gessler? W karcie nie mogło zabraknąć oczywiście kwaśnicy. Zobaczcie, co jeszcze można zamówić w Gospodzie Kwaśnica po Kuchennych rewolucjach. Prezentujemy wybrane pozycje (wraz z cenami), które wprowadziła do restauracji Magda Gessler:Sałatka Krakowiacy i Górale - 15 zł Kwaśnica z tupanymi ziemniakami - 15 zł Karkówka macana ziołami z ubranym ziemniakiem w sosie chrzanowym i pieczonym jabłkiem z żurawiną - 25 zł Sernik w towarzystwie kwaśnej śmietany - 14 zł Gospoda Kwaśnica odcinek onlineOdcinek Kuchennych rewolucji w Gospodzie Kwaśnica będzie pierwszym w nowym sezonie programu. Będzie go można obejrzeć także online na Kwaśnica Kuchenne rewolucje onlineWideo: Kuchenne Rewolucje | Sezon 18 | Odcinek 1 | Zwiastunźródło: TVN/x-news
Zupy Kwaśnica. Przepis na góralską zupę z kiszoną kapustą. Polska; Warzywa; Pyszne gołąbki - przepis Magdy Gessler; Kotlety mielone Magdy Gessler
Kwaśnica zwana też w łagodniejszej wersji kapuśniakiem (z dodatkiem marchewki) posiada wielu amatorów. Gotując ją, możemy wkupić się w ich spędzający urlop w górach zetknął się z kwaśnicą, tradycyjną zupą z mocno kiszonej kapusty, gotowaną na wędzonych żeberkach. Jej smak i aromat są niepowtarzalne, chociaż w różnych regionach Polski powielane. Można jednak pokusić się o jej przygotowanie w domu, szczególnie jeśli tęsknimy za tym smakiem i jest to jedna z naszych ulubionych zup. Pamiętajmy, że tradycyjna kwaśnica podhalańska nie zawiera innych warzyw poza ziemniakami. To wersje regionalne, wzbogacając ją o włoszczyznę, stworzyły chociażby kapuśniak. Główne składniki 400 g surowych żeberek 400 g wędzonych żeberek 300 g wędzonego boczku 3 ząbki czosnku 400 g kiszonej kapusty 1,5 l wody 0,5 l wody z kiszonej kapusty 600 g ziemniaków ziele angielskie liść laurowy majeranek kminek sól pieprz Sposób przygotowania: Surowe żeberka kroimy na kawałki z 1 kością. Przygotowujemy w dużym garnku 1,5 litra wody. Dodajemy ząbek czosnku i 2–3 ziarenka ziela angielskiego. Wkładamy pokrojone żeberka i gotujemy delikatnie 45 minut od momentu wrzenia. Boczek można też wcześniej pokroić i podsmażyć na patelni, aż trochę się wytopi i w takiej postaci dodać do zupy razem z wytopionym tłuszczem Wędzone żeberka kroimy w paski, a boczek kroimy w kostkę. Dodajemy do gotujących się żeberek Po 20 minutach dodajemy pokrojone w kostkę ziemniaki i gotujemy przez następne 20 minut. Doprawiamy majerankiem, kminkiem i liściem laurowym. Solimy według uznania Dodajemy kiszoną kapustę i wodę z kapusty. Gotujemy całość, aż mięso będzie zupełnie miękkie. Powinno to zająć 20–30 minut Więcej pod materiałem wideo: Kwaśnicę na Podhalu serwuje się gorącą z kawałkami żeberek oraz z pieczywem, najlepiej grubo krojonym chlebem. Doskonale syci głód po wędrówce lub rozgrzewa w chłodniejszym czasie. Dobra kwaśnica powinna być mocno kwaśna, zaś tłuszcz z mięsa powinien przegryźć się przez kwas kapusty. Osoby niezbyt lubiące bardzo kwaśne dania mogą lekko doprawić kwaśnicę cukrem. Z kolei aromat wędzonki i kapusty podkreślić można, dodając jeszcze nieco suszonych grzybów podczas gotowania. Kapusta kiszona, z której przygotowuje się kwaśnicę podhalańską, to prawdziwa skarbnica zdrowia. Zawiera bogactwo witamin z grupy B, C, A, E, K, a także magnez, fosfor, wapń i potas. Jest również źródłem błonnik, przyspieszającego metabolizm i zapewniającego sytość. Dania z kiszonej kapusty są zatem wystarczająco sycące, dlatego spożywając je łatwiej utrzymać prawidłową wagę ciała. Kwaśnica tym samym to doskonały obiad jednogarnkowy, który nie potrzebuje już kolejnych dań. W okresie jesiennym i zimowym potrafi doskonale rozgrzać, nasycić, dodać energii i wzmocnić odporność. W zdrowej, oszczędnej kuchni o to właśnie chodziło. Ponadto jak każda potrawa z kapusty kwaśnica ma to do siebie, że po każdym odgrzaniu smakuje coraz lepiej. Zachwyca aromatem wędzonki, jest nadal cudownie kwaśna i rozgrzewa.
Przepis na kapuśniak zaporoski Magdy Gessler Kapuśniak zaporoski to potrawa, z której Ukraina wręcz słynie. Występuje on również pod inną nazwą – kapuśniak kozacki i, co warto zaznaczyć – w niczym nie przypomina on zup na bazie kapusty, jakie przygotowujemy w Polsce.
Kwaśnica musi być kwaśna. Kapusta do jej przygotowania musi być kwaśna. A aby uzyskać wspaniałe kolory - trzeba wszystkie składniki przygotować oddzielnie, zanim spotkają się w jednym garnku. Warto! Zupa ta jest wyborna! Składniki na kwaśnica 75 dag kiszonej kapusty, mocno kwaśnej 2 cebule garść suszonych grzybów 75 dag schabu z kością 2 marchewki średniej wielkości 2 łyżki oleju 1 seler o wadze około 15 dag 1 por 2 korzenie pietruszki o wadze około 15 dag 2 liście laurowe 4 ziarna ziela angielskiego 10 ziaren pieprzu sól świeżo zmielony czarny pieprz 2 ząbki czosnku Przygotowanie dania kwaśnica ... Grzyby płuczę pod bieżącą wodą, zalewam 2 szklankami wrzątku i gotuję do miękkości. Odcedzam, płyn zachowuję. Studzę i kroję na cienkie paski. Marchewki, selera i korzenie pietruszki obieram i myję. Kroję na drobne kawałki. Do garnka wlewam 2 litry wody, wkładam mięso, liście laurowe, ziele angielskie, pieprz w ziarnach, pokrojone warzywa i gotuję do miękkości na średnim ogniu - około 45 minut. Wyjmuję schab i oddzielam mięso od kości, kroję na kawałki. Cebulę obieram i kroję na drobną kostkę. W dużym garnku rozgrzewam olej, dodaję cebulę i cały czas mieszając smażę, aż się zeszkli. Dodaję kapustę, wlewam 2 szklanki wody i duszę na małym ogniu, aż kapusta zmięknie. Czosnek obieram, siekam drobno, następnie rozcieram z solą. Do kapusty dodaję mięso wraz z wywarem (ale bez warzyw), grzyby wraz z płynem, w którym się gotowały, roztarty czosnek. Doprowadzam do wrzenia, kwaśnicę doprawiam solą i zmielonym pieprzem. Podaję mocno gorącą z ziemniakami. Czy można MNIEJ wydawać na jedzenie i jeść ZDROWO? WEGE OBIADY są moją odpowiedzą na to pytanie.🙂 Więcej warzyw, mniej mięsa, cukrów i tłuszczu w diecie to najlepszy, najprostszy i NAJSKUTECZNIEJSZY sposób, by być zdrowszym. Lepiej się czuć, ładniej wyglądać, mieć więcej energii i często się uśmiechać 🙂 To jest takie proste 🙂 WEGE OBIADY - to 121 stron łatwych, szybkich i świetnie zbilansowanych, NISKOKALORYCZNYCH przepisów: 💛 przepisy są łatwe i szybkie, z powszechnie dostępnych składników, 💛 każdy przepis jest zilustrowany zdjęciem, 💛 przy każdym przepisie jest podana KALORYCZNOŚĆ i informacje o makroskładnikach, 💛 wszystkie czynności są dokładnie opisane krok po kroku, 💛 listy składników są KRÓTKIE, dokładne i czytelne 🙂 💛 oczywiście wszystkie przepisy są WEGE! Klikniij i sprawdź ❤️💕💛 WEGE OBIADY Kapuśniak tradycyjny Kapuśniak to jeden ze specjałów tradycyjnej kuchni polskiej. Ta zupa kojarzy się głównie z recepturami góralskimi, ale jest popularna właściwie w całej Polsce. I nie tylko, bo swoją wersję kapuśniaka mają także Słowacy i Ukraińcy. Ale tylko polski kapuśniak przygotowany według tradycyjnego przepisu jest najlepszy :) W książkach kucharskich i internecie można znaleźć mnóstwo przepisów na... Tradycyjna zupa ogórkowa Co jest sekretem zupy ogórkowej przygotowanej według tradycyjnego przepisu? To pyszne ogórki kiszone podsmażone na maśle :) Zupa ogórkowa nabiera wtedy niesamowitego smaku i super aromatu. Przepisów na zupy ogórkowe tradycyjne są tysiące. Ten sprawdzony przepis na ogórkową tradycyjną właśnie dołączył do grona różnych propozycji na ten rodzaj zup. Ogórkową lubimy, a od czasu do czasu warto... Pomidorowa błyskawiczna - w kilkanaście minut! Ilu jest kucharzy, tyle przepisów na zupę pomidorową. Ten przepis jest trochę inny niż te wszystkie tradycyjne, bo tę zupę pomidorową przygotujesz błyskawicznie :) To świetny przepis na pyszną pomidorówkę, którą ugotujesz w 20 minut. Tak, taka pomidorowa błyskawiczna jest możliwa. Bo szybkie wcale nie oznacza, że niezdrowe czy niedobre. Wystarczy, że będziesz postępować według tego...
MSQR9. y3ng5cd0uw.pages.dev/313y3ng5cd0uw.pages.dev/316y3ng5cd0uw.pages.dev/279y3ng5cd0uw.pages.dev/152y3ng5cd0uw.pages.dev/90y3ng5cd0uw.pages.dev/132y3ng5cd0uw.pages.dev/257y3ng5cd0uw.pages.dev/20y3ng5cd0uw.pages.dev/161
kwaśnica przepis magdy gessler